ビーム
体重(kg):64.7
体脂肪率(%):17.3
基礎代謝(kcal):1544
BMI:235
筋骨格率(%):34.4
内臓脂肪レベル:7
対年齢:32
朝ごはん:昨日の残り+納豆+卵
昼ごはん:社食(豆腐+キムチ納豆+鶏唐揚げのあんかけ)
晩ごはん:自炊
味覇のスープにとき卵とベーコンを入れてラーメンにした
帰りが遅かったので手抜き
生麺の湯で加減は難しい。ちとのびた。
ビームの今月号を読んだ。
読み始めた頃は何が面白いのかさっぱりだったけど
今となってはもう完全に自分好み。
洗脳された?
志村貴子『放浪息子』の二鳥君がヤバイ。どうなるやら。
入江亜季『群青学舎』は最終回。楽しませていただきました。
竹本泉『よみきりものの』。なごむ。
タイム涼介『アベックパンチ』。かっこええなー。
宮田紘次『ききみみ図鑑』。これは良い短編だ。
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- 発売日: 2008/10/11
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