体重(kg):64.6 体脂肪率(%):17.3 基礎代謝(kcal):1543 BMI:235 筋骨格率(%):34.4 内臓脂肪レベル:7 対年齢:32 朝ごはん:ご飯+納豆+卵+鰹節 昼ごはん:社食 晩ごはん:肉とニンニクの芽とえのきの炒めたの。うまい。 米を炊いた。むらしを弱火でほ…
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